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130517 会社・鍋谷峠・自宅 (ジテツウ)

会社帰りに鍋谷峠コース

会社-鍋谷峠-天野山-天野街道-自宅

距離:51.3km
時間:2時間16分20秒
鍋谷峠ヒルクライム:29分05秒(50X19 30/50上ハンシッティングインターバル)

足のだるさは取れていなかったが、とりあえずインターバルで鍋谷峠ヒルクライム。ペースアップも追い込み加減もイマイチで、疲れはかなり溜まってきたようだ。
by th6969 | 2013-05-17 23:23