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140424 会社帰りに和泉葛城山(牛滝コース)

会社-南楽園-南横山小学校-春木川-牛滝-和泉葛城山-牛滝-春木川-天野山-自宅

時間:2時間43分40秒
距離:60.1km
和泉葛城山(牛滝)ヒルクライム:34分34秒 (心拍インターバル)
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帰りは寒かった。
by th6969 | 2014-04-24 23:36 | 自転車通勤