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140427 鍋谷峠往復 (Team Wiggle・単独)

鍋谷峠往復コース

自宅-鍋谷峠-自宅

時間:1時間50分25秒
距離:46.0km
鍋谷峠ヒルクライム:23分24秒(心拍150-155)
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今日は休養と考えていたが、あまりに天気がいいので軽く鍋谷峠まで走ってきた。メチャクチャ久し振りやなと思って調べてみたら、2月1日以来の今年4鍋目やった。鍋谷峠ヒルクライムは昨日の疲れもあるので、心拍を150-155程度に抑えて無理せず走ってみた。最後までほぼ目標心拍通りにゴールして、タイムは23分24秒と心拍を抑えたわりにはフツーやった。峠手前の崖の上にあるミツバツツジがきれいやな。
by th6969 | 2014-04-27 14:05 | ロード練習