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150803 会社帰りに鍋谷峠(ジテツウ)

会社帰りに鍋谷峠コース

会社-鍋谷峠-天野山-自宅

距離:51.7km
時間:2時間12分39秒
鍋谷峠ヒルクライム:26分37秒 (インターバル)

暑いので追い込み過ぎないように軽めのインターバル。
by th6969 | 2015-08-03 23:50 | 自転車通勤