151220 裏鍋谷峠往復 (Team dhb・単独)

裏鍋谷峠往復コース

自宅-鍋谷峠-裏鍋谷峠-自宅

時間:2時間28分35秒
距離:57.5km
鍋谷峠ヒルクライム:23分37秒
裏鍋谷峠ヒルクライム:26分21秒

昨日は会社の有志の忘年会で、飲み放題ワインを飲みまくって帰宅後爆睡。朝8時頃起きたらスッキリしてたので、いつも通り鍋谷峠へ。シッティングで無理せん程度に走り、きつい箇所だけダンシング。鍋地蔵の辺りでカッチャンさんと対向したが、最近対向ばかりでさっぱりご一緒できませんね。途中でエエペースのローディに追い越されて、それでちょっとだけペースアップかな。おかげでタイムは23分台で予想外によかった。そのまま下って裏鍋を登り直し。今日は空気が澄んでたのか大峰の山々がメチャくっきりと見えた。大峰のどの辺りが見えてるのか今まできっちり見てなかったが、一番大きい山塊が弥山ぽい感じでその右のピラミッド型が釈迦っぽい感じやった。方向的にその辺りで正解かな。日差しがあるわりに上は3度で下りは寒かった。
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by th6969 | 2015-12-20 20:46 | ロード練習 | Comments(0)