2011年 07月 16日
110716 乗鞍ヒルクライム練+α(Team Wiggle・単独)
乗鞍ヒルクライム:1時間18分17秒(アウター固定でオールシッティング)
今回アウター固定のオールシッティングで1時間20分はクリアできたが、今の走りを考えると1時間10分切りは難しそうやな。とにかく心拍が上がらんから(結局頑張ってないということか)、その上がらん心拍で速く走る乗り方を考えんといかん。歳取ってきたらその方が身体に優しくていいかも知れんが…。
2011年 07月 16日
乗鞍ヒルクライム練+県境を挟んでの往復練
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