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120607 会社・裏鍋往復・自宅 (ジテツウ)

会社帰りに裏鍋往復コース

会社-鍋谷峠-裏鍋谷峠-天野山-自宅

距離:67.8km
時間:2時間53分20秒
鍋谷峠ヒルクライム:24分00秒
裏鍋谷峠ヒルクライム:29分57秒

ちょっと疲れは溜まってきているが天気もいいので予定通り会社帰りに裏鍋を往復してきた。鍋谷峠ヒルクライムは上げた脚を一気に下まで踏み切ることを意識して走ってみた。
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by th6969 | 2012-06-07 23:35 | 自転車通勤 | Comments(0)