2012年09月14日

今日は午後から雨の天気予報やったので車通勤したが、ホンマにメチャクチャな雨が降って大騒動やった。切削現場は元々低いので雨が流れ込んでえらい事になったらしい。停電せんかったのが唯一の救いやったかも。

そのため練習は仕事前の筋トレと帰ってからの筋トレのみやった。私の筋トレはスクワットとかベンチプレスとかそういう類のものではなく、自己流ではあるが神経を刺激して筋肉の動きを良くしようという程度のものだ。無駄に筋力をつけるよりは動きを良くする方がエエかと…。
[PR]
by th6969 | 2012-09-14 23:20 | ときど記 | Comments(0)