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121229 裏鍋谷峠往復 (Team Wiggle・単独)

裏鍋谷峠往復コース

自宅-鍋谷峠-バイパス終点-裏鍋谷峠-自宅

時間:2時間52分50秒
距離:65.4km
鍋谷峠ヒルクライム:23分08秒
裏鍋谷峠ヒルクライム:26分48秒

ついに『100鍋達成!』しました~。ホンマに飽きもせず、よく登ったなぁ。
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ポララップのデータ

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今日はカメラ持って行きました

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めでたい100鍋記念の日は、やっぱりめでたいオゲレツジャージでしょ

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帰りの鍋谷は4度で結構寒かった


朝起きると天気は良かったが、まだ道はビチョ濡れ状態やった。それで午前中のロード練習は諦めて、とりあえずkunちゃんを車で会社まで送っていった。年末の29日の土曜日まで出勤して仕事とは、ホンマお疲れさんですな。その時に泉北1号線を深井の方に向かって走ってたら、前の方で赤色回転灯らしきものが多数点滅しているのが見えた。後ろからはパトカーらしき車がサイレン鳴らしながら近づいてくるので道を譲ったら、予想外のミニパトっぽい車(スイフトみたいな車)やったので思わず二人で笑ってしまった。事故現場に近づくと側道へ下りる道に車が転がっていた。やはり『ボンクレール』のこの時期は気をつけなアカンな。

家に戻って昼食後、鍋谷峠に向かって出発した。日差しがメッチャ暖かいので、めでたい100鍋の日ということもあって薄手のオゲレツジャージに薄手のビブタイツにしたが、それでも充分過ぎるほどに暖かかった。約2週間振りの鍋谷峠やったので、何かメッチャ久し振りな気分で走っていった。父鬼の先の急坂もアウターで軽くクリアできたので、今日も調子は悪くなさそうやった。そして鍋谷橋から鍋谷峠ヒルクライムを開始した。今回もインナー上ハンシッティング固定で、ギヤは序盤39X17、中盤は39X19、終盤は39X17やったようだ。スタート直後からそこそこエエペースで走っていたが、最後の製材所を過ぎて森の中に入ると道が結構濡れ始めた。やっぱり(諦め)という感じで泥跳ねせん程度にペースを落とし、体重を乗せるナンバの練習に切り替えた。その後は道が乾いてる箇所ではペースアップ、濡れてきたらペースダウンを繰り返し、記念すべき今年100回目の鍋谷峠にゴールした。タイムは結構良くて23分08秒やったのはちょっと意外やったな。

そして記念写真を撮ることもなく、そのまま裏鍋を下り始めた。私は基本的に走り始めたらほとんど止まらないので、今回も無意識のうちに下り始めてしまっていたのだった。戻るのも面倒臭いので写真は裏鍋を登った時に撮ることにして、いつも通りバイパス終点まで下って旧道を登り直した。この道は日差しがぽかぽか暖かく、長閑でホンマにエエ感じやな。堀越観音の分岐まではアウターで登り、裏鍋スタート地点からインナー上ハンシッティング固定で登り始めた。ギヤは多分39X17固定で、こちらも無理せずに体重を乗せることだけを意識して走ってみた。最後までペースはイマイチやったが失速することなしに鍋谷峠にゴールした。こちらは今年54回目のヒルクライムやった。峠にゴールした後、引き返していつもの看板前で記念撮影した。鍋谷峠で止まるのはメチャクチャ久し振りで、多分河合さんや石川さんらと出会った時に記念撮影して以来やろな(笑)。

これで今年100回目の鍋谷峠は無事に終了。1月2月と膝痛のために全く走れんで100回やから、来年は120回位は行けるかも。
by th6969 | 2012-12-29 19:55 | ロード練習