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130322 ショートコース (ジテツウ)

会社-横山小学校前-天野山-小山田-自宅

距離:25.9km
時間:59分40秒

今日は適正ケイデンス走でショートコースのみ。走り始めはイマイチやったが、後半はややマシな感じ。明日は鍋谷峠かな。
by th6969 | 2013-05-22 23:06