2008年 09月 30日
2008年09月30日
ポラール心拍計CS400のラップタイム情報を編集及び解析するエクセルソフト「TH69のポララップ」がベクターで公開されたようです。ラップタイムをトレーニングに活用したいと思っている方が居られましたら、使ってみてください。私は結構活用しています。
○TH69のポララップ (ベクター)
自家製コーレーグースがなくなったので、新しく漬け始めたのを使ってゴーヤチャンプルーを作ってみた。すると「おいしい!」 前のはかなり出がらしだったので、辛味が薄くなっていたのだろう。味付けもバッチリで今までで一番おいしかったかも…。もちろんゴーヤは自家製で、今シーズンでは最後となるかもしれない。