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タンデムの整備

先日の洞川タンデムサイクリングでフロントタイヤのチューブがバースト状態になったため、その対策としてサカタニサイクルで貼るタイプのリムテープと新しいチューブを買ってきて取り替えた。チューブのバーストはバルブの隣のニップルの頭がチューブに食い込んで発生したと思われたので、古いリムテープの上から新しいテープを二重に貼ってなるべくニップルの角が出ないようにしてみた。そして少し減ってきたリヤタイヤとフロントタイヤを入れ替え、フロントのチューブを新しいのと交換して完成だ。これでかなり問題は減ると思うけど、どうかな。リムの発熱に関しては、タイヤの空気圧を少し低めにすることで解消できないかなと思っている。いくらなんでもブレーキシューやチューブが溶けるほど発熱はしないと思うけどな。ただ、ブレーキを掛け続けながら下るような道では注意は必要だろう。
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by th6969 | 2008-10-31 23:58 | 自転車 | Comments(0)

2008年10月30日

今夜は和食だったのでボジョレーのワイン(ヌーボーじゃないよ)にした。軽やかでタンニンのほとんど感じられない味わいは、和食にはぴったりだった。濃いワインは和食、特に魚には合わないから、こういう軽めの赤ワインも必要やな。

自転車カゴのネコちゃんは、ちょうど家から出てきたところだったようで、こちらに向かってトコトコやってきた。そして一旦ガレージの前に出てきて指の匂いを嗅いだ後、またガレージに引っ込んでしまった。何でかな~と思いながら見ていると、ちょっと手をねぶったあと、またガレージから出てきて足に1回スリスリしたら立ち止まって遠くを見つめていた。

土曜日は仕事だが連休は天気よさそうなので、またタンデムサイクリングにでも行こうかと考えている。紅葉はまだだろうが、京都もいいなぁ。
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by th6969 | 2008-10-30 23:52 | ときど記 | Comments(0)

2008年10月29日

実家に行ったらガシが部屋の中にいて窓から丸見えだったが、中からは見えないようで気付いていない様子だった。そして窓から中に入ったらすぐに逃げ出すと思ったのに、なぜか触られるまで動かなかった。そして玄関でいつも通り櫛で毛をといてやった。その時もゴロゴロ言いながらまるで寝ているような感じだった。ついに慣れたのだろうか(笑)。そのあと出て行ったが、夕食後にまたなぜか帰ってきた。寒かったから早く中に入りたかったのか、それとも慣れたのか、どちらかはよく分からんな。
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by th6969 | 2008-10-29 23:55 | ときど記 | Comments(0)

2008年10月28日

今シーズン最初の赤ワインは、楽天ショップの「MyWineClub」で購入した南フランス・ラングドック赤ワイン12本セットの中の「レ・トロワ・クロシュトン’07」にした。これはなかなかおいしいワインで、ショップのテイスティングのコメントもなるほどと思わせるような内容だった。家には珍しく今夜のメニューがステーキだったこともあって、ワインとの相性もバッチリでさらにおいしかったようだ。また、久し振りの赤ワインがちゃんと楽しめたのも嬉しかったな。あと11本が本当に楽しみになってきた。

最近モモちゃんを全く見かけなくなった。ついに車に轢かれて死んでしまったかな。

朝には自転車カゴのネコちゃんがガレージの前にいたが、なぜかガレージの中に引っ込んで、コロンコロンをしていた。
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by th6969 | 2008-10-28 23:51 | ときど記 | Comments(0)

2008年10月27日

昨日は寝る前にポラールのオウンインデックス機能というものを試したりしていたため、寝るのがかなり遅くなってしまった。多分そのためだと思うのだが、午後になってから頭が痛くなってきた。風邪もはやっているようだし、寝不足には注意しよう。

そのオウンインデックス機能だが、最大酸素摂取量と同等の値が出るというのは、どうも信用ならんという感じがした。最大酸素摂取量を知るというよりは、自分のフィットネスレベルがトレーニングによってどのように変化するのかを知る、というように使う方がよさそうだ。私の場合は、最初「活動レベル」が普通でやってみたら30台の数字が出て、その後で活動レベルを「高」にしてやったら51という数字が出た。そして最大心拍数は180と出た。これだったら、まあ大体これ位かなという感じだった。同じ人が同じ設定で測定すれば、そこそこトレーニング成果の確認にはなりそうだ。

昨日、南部の「ほんまもん」の前にあるコメリで安売り(というよりは投げ売り?)していた「プチベール」という野菜の苗を植えつけてみた。芽キャベツのような感じで、それの結球しないタイプのようだ。また青虫との格闘が始まるのかな(笑)。
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by th6969 | 2008-10-27 23:49 | ときど記 | Comments(0)

南部まで梅干ドライブ

ドライブを兼ねて南部まで梅干を買いに行ってきた。今日は雨のためか車がとても少なく、特に旧金屋町からのR424はほとんど車がなくて気持ちのいいドライブを楽しめた。新しいワゴンRの走り方にも慣れてきて、上り坂もそこそここなせるようになって来た。ただある程度以上の勾配になると極端に元気がなくなるのは相変わらずで、車重の重さとNAエンジンのトルクのなさには泣かされる感じだ。今度のワゴンRは約60kg程度軽量化されているようだが、それはいい方向のようの思える。MH22SはCT21Sと比べると多分100kgくらい重いので、常に大人2人位を乗せて走っていることになる。それを考えるとワインディングでのキビキビ感のなさやギャップ通過時の沈み込みの多さなどは、やはりその辺りから来るのだろう。確かに燃費は今の方がいいが、軽い車でキビキビ走りたいと思ってしまうな。
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by th6969 | 2008-10-26 17:01 | | Comments(0)

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(電気日割使用量・昨年同月比)


「TH69の光熱比」を使って電気代の検証をしてみたら、ここ2ヶ月の電気使用量は昨年度と同等以下になったことが分かった。今年の5月頃から昨年度よりも大幅に使用量が増え、8月まで同じくらいの割合で増えていたが、9月になってガクンと使用量が落ちで昨年以下になり、10月もそれを維持している事が分かった。それによって、やはり生ごみ処理機のイーター君(8月16日にごみパックンと交換)が壊れかけていたため、何かのスイッチ(多分パワー分解)が入りっぱなしになり、無駄な電気を食っていたのだろうということが分かった。こういうことの検証にも使えるから、「TH69の光熱比」は結構役に立つのかもしれない。

  TH69の光熱比 (ベクター)
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by th6969 | 2008-10-26 16:39 | TH69の自作ソフト | Comments(0)

2008年10月25日

帰りに自転車カゴのネコちゃんがいた。居ないなと思いながら歩いているとガレージの前に出てきて、こちらに気付くと隣の家の玄関の前までやってきた。そしていきなりコロ~ンとなってなで放題だった。そして最近顔や首の辺りをナデナデすると気持ちよさそうにするようになってきた。ナデナデしてたら口でカプカプされた。ガブガブは怖いがカプカプならOKだ。
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by th6969 | 2008-10-25 23:54 | ときど記 | Comments(0)

2008年10月24日

朝、バス停の後ろの木の下で、茶トラちゃんと親猫と子猫が一緒に寝てた。子ネコちゃんは茶トラちゃんの上で布団のようになって寝ていた。メチャかわいかったな。

会社の健康診断の結果が帰ってきた。それによると前々回と同じく「総コレステロール」が高め、「HDLコレステロール」も高め、という結果だった。まあ大丈夫だろう。
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by th6969 | 2008-10-24 19:58 | ときど記 | Comments(0)

2008年10月23日

「TH69の車走簿」がどんな雑誌に載るのかと会社のK君からリクエストがあったので、どんな雑誌なのか下に書いておくことにしよう。

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媒体:『CD-ROM付き 
    使える!EXCELフリー&シェアソフト 厳選360 2009年版』
内容:ビジネス、操作、管理、ゲーム、暮らしといった8ジャンルのカテゴリーの中
で、便利に使えるエクセルフリー&シェアの厳選360ソフトを紹介。
版元:成美堂出版
発売:1月10日予定
販売部数:5万部7千部
定価:998円
判型:210×275
ページ数:128ページ(オールカラー)

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インフォレスト発行の
「Excel超活用大全(仮)」
発売:12月下旬予定

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の2冊のようなので、興味があったら立ち読みでもしてほしい。
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by th6969 | 2008-10-23 20:11 | TH69の自作ソフト | Comments(0)