ＴＨ６９のときど記ログ

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< 2009年 09月 ( 30 ) > この月の画像一覧

2009年09月30日

2009年09月30日

帰りに小虎ちゃんがいた。小虎ちゃんもいないなと思いながら歩いていたら、2軒...

2009年09月29日

2009年09月29日

朝に時間があったのでシシトウの収穫をした。大きくて立派で色艶も良く、とても...

2009年09月28日

2009年09月28日

朝に喫茶店の裏の少林寺側にコゲちゃんがいた。ちょうど餌を食べているところだ...

090927　足ノ郷越～五番関（ロード・単独）

2009年09月27日

自宅－金剛トンネル－五條－下市－吉野－東吉野－足ノ郷越－川上村－五番関トン...

2009年09月25日

2009年09月25日

２,３日前から金木犀の花が咲き始めたようだ。気温はまだまだ暑いが、この香り...

2009年09月24日

2009年09月24日

帰りはミーちゃんがお向かいのガレージにいて、すぐに走って寄ってきた。そして...

2009年09月23日

2009年09月23日

シルバーウイークは予定通り信州に行ってきた。 1日目（9/20） ...

090922 志賀高原から渋峠・白根山（ドライブ）

2009年09月22日

長野－志賀高原－渋峠－草津温泉－嬬恋志賀高原・一の池の紅葉（以下Ｔ...

090921 栂池自然園散策ハイキング

2009年09月21日

栂池高原－（ゴンドラ＆ロープウエイ）－栂池自然園（散策）ゴンドラで栂池...

090920　乗鞍岳ヒルクライム（ロード・単独）

2009年09月20日

乗鞍高原－畳平往復乗鞍ヒルクライム：1時間35分09秒

090920 kunちゃん乗鞍高原・一の瀬園地散策

2009年09月20日

090920 野麦峠サイクリング（ロード・単独）

2009年09月20日

乗鞍高原－白樺峠－野麦峠（往復）時間：3時間17分35秒距離：...

2009年09月19日

2009年09月19日

会社の近所の大きめの駐車場にポリコがいたので「何や」と思ったら、車のそばに...

2009年09月18日

2009年09月18日

今日のシシトウも辛かった。確実に３個は激辛で、明日の朝はお尻が痛そうだ。

2009年09月17日

2009年09月17日

バイクフライデーのタンデム用に注文したAクラスの20ｉｎＨＥのホイールがや...

2009年09月16日

2009年09月16日

帰りに緑道へ入った所に子ネコちゃんが３匹勢揃いしていた。その中でクロちゃん...

2009年09月15日

2009年09月15日

ミーちゃんがまた門灯の上にいた。これからは門柱ミーちゃん改め門灯ミーちゃん...

2009年09月14日

2009年09月14日

今日はさすがに疲れた。頑張って走っていなかったため、筋肉痛というよりは全身...

090913　大台ケ原往復サイクリング（ロード・単独）

2009年09月13日

自宅－金剛トンネル－五條－吉野－R169－大台ケ原（往復）時間：8...

心拍カーブの拡大方法についてアップしました

2009年09月12日

Polar ProTrainer 5 の心拍カーブ（心拍、速度、ケイデンス...

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