『公益財団法人「日本サイクリング協会」(東京都品川区)が都内のコンサルティング会社に資産運用を委託した約3億円のうち、約2億7000万円が回収できなくなっていることが、協会関係者への取材でわかった。協会は資金不足に陥っており、「資金が戻らなければ解散せざるを得ない」(協会幹部)としている。』らしい(汗)。

乗鞍はどうなる?

日本サイクリング協会、2・7億円回収不能に (YOMIURI ONLINE)
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by th6969 | 2016-06-26 12:04 | 自転車 | Comments(0)

2016年06月25日

1週間まるまる自転車に一度も乗らないなんて、去年肋骨骨折して以来やな。こんなに梅雨らしい梅雨も珍しい。月曜日に期待。
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by th6969 | 2016-06-25 19:11 | ときど記 | Comments(0)

2016年06月22日

雨ばかりなので筋トレ三昧やな(涙)。おかげでランジが結構な回数できるようになって来た。目標連続100回まであと少し。
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by th6969 | 2016-06-22 20:05 | ときど記 | Comments(0)

鍋谷峠1本目:24分58秒(ほぼ39X25のシッティングで心拍150-155キープ)
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鍋谷峠2本目:26分41秒(ほぼ39X25のシッティングで心拍145-150キープ)
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今日はランナーの方が多かったな(汗)。

サドル変更は正解やった。お尻が痛くならんし前乗りでも安定してる。クリート位置変更(一番前)もよかったかも。前乗りでエエ感じで進む瞬間があるので、それを意識したペダリングの練習をしているところ。
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by th6969 | 2016-06-12 12:10 | ロード練習 | Comments(0)

会社のサーバ上にあるエクセルファイルで、自分が管理者でなくパスワード保護されていないものについては「読み取り専用」で開きたい場合が多くある。実は知らなかったのだが、エクスプローラなどでエクセルファイルを「Shift」キーを押しながら右クリックすると「読み取り専用で開く」がメニューに表示されるようだ。しかしWindows自体か何かのバグにより読み取り専用で開けないという困った状態になっていた。

それで色々調べていたら「VBScript」でレジストリを操作して「読み取り専用で開く」を右クリックメニューに追加するというページが見つかった。「VBScript」って何?という感じやったが、やってみたら案外簡単やったので必要な方はやってみてください。

1)まず「エクスプローラから直接Excelファイルを読み取り専用で開く」のページにアクセスします。

2)上記ページの「Excelファイルの右クリック「読み取り専用で開く」を有効にするスクリプト」にある「Option Explicit」から、一番下の「End IF」までの全てをコピーします。

3)それをメモ帳などのテキストエディタに貼り付け、拡張子を「.vbs」として保存します。ファイル名は「1.vbs」でも「test.vbs」でも何でもいいです。保存場所も分かりやすい場所ならどこでもいいです。

4)保存した「*.vbs」ファイルをダブルクリックして実行します。

5)「エクスプローラ右クリック(Excelの読み取り専用)を有効にしますか?」と聞かれるので「はい」をクリックします。

6)「正常に関連付けを変更しました。」と出るので「OK」をクリックして完了です。作成した「*.vbs」ファイルは削除してOKです。

7)最後にエクセルファイルを右クリックしてメニューの「読み取り専用で開く」から開いて確認してください。

【参考サイト】
エクスプローラから直接Excelファイルを読み取り専用で開く
VBScript初心者入門講座


実際に使ってみたら、「こらホンマに便利やわ~(嬉)」という感じ。
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by th6969 | 2016-06-10 23:59 | パソコン | Comments(0)

160604 裏鍋谷峠往復+

サドル位置調整中のため、無理せず走る。鍋谷2本目は追い越したローディーを離すため、予定より心拍高めになってしもた。サドル位置は案外悪くない感じ。

鍋谷峠1本目:26分20秒(39X23のシッティングで目標心拍145以下)
裏鍋谷峠:28分47秒(39X23のシッティングで目標心拍140以下)
鍋谷峠2本目:25分08秒(39X23のシッティングで目標心拍150-155維持)
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by th6969 | 2016-06-04 15:58 | 自転車 | Comments(0)

チェーン:CN-HG900 → CN-HG901
サドル:サンマルコ安モン → サンマルコ・リーガルe

チェーンは10Sに11S用を使っているが問題なし。
サドルは元に戻しただけ
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by th6969 | 2016-06-02 23:03 | 自転車 | Comments(0)