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検索していて見つけた「宮澤崇史選手のQ&A」のサイトには色々ためになることが書かれていたのだが、サイト移転に伴って見れなくなってしまいとても残念に思っていた。何とかもう一度見れないものかと検索してたら、ページは見られないのだが検索サイトに「カス」みたいな物が残っていて、それを繋ぐとある程度読める文章になった。いつでも見られるように、それを控えとしてここにアップしておく事にしよう。

『私のクリート取り付け位置は一番前の内側、

足が逆ハの字になるようにセッティングします。

脚の内側がクランクに当たらないギリギリを狙います。

理由は簡単、ウエイトトレーニングのスクワットは、

脚をまっすぐにするよりも逆ハの字にしたほうが力が出るからです。

アヒル走法とも言います。(勝手につけました)』


クリートの角度については人それぞれと思うが、私と同じように「宮澤崇史」選手も相当な前開き(逆ハの字)のセッティングのようだ。左右のシューズが平行のセッティングにこだわる必要はなく、まさに人それぞれの踏みやすいセッティングでいいという事だろう。
# by th6969 | 2011-01-18 20:21 | 自転車

2011年01月17日

工事現場などにある柵の動物バージョンは、これまで「鹿」と「猿」だったが昨日ニューバージョンを発見した。それでkunちゃんに「新しい動物の柵があったで。何やったと思う?」と聞いたら、しばらく考えた後「ウサちゃんかなぁ」という答えが返ってきた。答えは大正解でピンクのかわいいウサちゃんがいたのだった。あの耳で何となく分かったそうだ。他の動物で新しいのはできないかと考えたが、どうもいいのが思い浮かばなかった。kunちゃんは「アシカ」なんてどうかなと言っていたが…(笑)。
# by th6969 | 2011-01-17 23:49 | ときど記

タログレの日曜日

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# by th6969 | 2011-01-16 23:54

Wiggleの『お正月セール』で購入した「Selle San Marco Regale Katusha Team Saddle」と「dhb R1 Road Cycling Shoe」がやってきた。サドルは元々30%offだったし、定価合計で100£超えたからバウチャー15£offということでかなりお買い得感があった。それから今回も通関手数料や税金関係一切無しで、これも何か得した気分やな。
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シューズは試し履きすることなく購入するのに不安はあったが、定価でも5000円程度とお安いのでダメ元という感じで購入した。それで早速試し履き~♪…「オォ!バッチリフィット(嬉) 違和感なしや!」 こんなにピッタリでいいのかというくらい驚きのフィット感だった。日本サイズの26.5cmでdhbの42がピッタリだったから参考になるかな(古いディアドラシューズも42でした)。dhbは作りも悪くないしソールのしっかり感もあり、コストパフォーマンス最高のシューズかも。
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サドルは使ってみないと分からないが、見た目はとても格好良くていい感じだ。座面は硬めの印象だからそれがどう出るか、ダメだったらシャーナイけどな。それから後姿もいいね。
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# by th6969 | 2011-01-15 23:12 | 海外通販

今日のワインは夕食のメインがハンバーグだったので、楽天のワインショップ「幸せワイン」さんの『【福袋セット】超お買い得ワインセット(12本セット) 』の中の1本『オルカビアナ 1564 シラー 赤 2004』にした。スペインのシラーは多分飲んだことがないので、これも楽しみな1本だった。このシリーズのワインはどれも高級感があり飲む前から期待が高まりますねぇ。グラスに注いだ時の色はやや薄めで、ブルゴーニュ系の赤ワインを連想させる色合いだった。香りは(表現できないのは残念だが)「う~ん、これもよろしおまんねぇ」 飲んでみると「うまい!(これも武部風に)」 味もブルゴーニュ風にエレガントな感じで、パンチ力はないが甘味と渋味のバランスもよく最後のチーズまで美味しく楽しめた。手軽なお値段でこんないいワインを飲むことが出来るというのは、ほんまに有難い事です。
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# by th6969 | 2011-01-15 22:24